اميا تومان مقامي ايپليڪيشن صحت انهن سڀني لاءِ هڪ لازمي مددگار آهي جيڪي پنهنجي صحت جي ڪيترن ئي پهلوئن جو جائزو وٺڻ چاهيندا آهن، پر پڻ، مثال طور، انهن جي حرڪت، کاڌي جي مقدار، سيال ۽ ٻيون ڪيتريون ئي شيون. اڄ جي آرٽيڪل ۾، اسان توهان کي 5 مفيد ٽوڪن کان واقف ڪنداسين جيڪي توهان جي آئي فون تي اصلي صحت کي توهان جي لاء وڌيڪ ڪارائتو بڻائي سگهندا.
ٿي سگهي ٿو توهان جي دلچسپي
پاول جيلڪ مڪمل جائزو
جڏهن توهان پنهنجي آئي فون تي اصلي صحت شروع ڪندا آهيو، توهان شايد ڪجهه خاص پيٽرولن جو جائزو وٺو، جهڙوڪ قدم، دل جي شرح، يا فعال ڪيليريا. پر اهو مڪمل طور تي توهان تي منحصر آهي ته اصلي صحت جي مکيه اسڪرين ڪيئن نظر ايندي - توهان صرف اهي شيون شامل ڪري سگهو ٿا جيڪي واقعي توهان جي دلچسپي رکن ٿا. صرف مٿي ساڄي ڪنڊ ۾ ٽيپ ڪريو ترميم ڪريو هڪ ٽيب چونڊيو سڀ ۽ پوءِ هڪ تارو نشانيون شيون، جنهن کي توهان مکيه صفحي تي ڏيکارڻ چاهيو ٿا.
ٻين ائپس کي ڳنڍيو
ٽئين پارٽي ائپس جو وڌندڙ تعداد iOS لاءِ اصلي صحت سان ڪم ڪري ٿو - ۽ انهن مان ڪيترن جي باري ۾ توهان کي خبر به نه آهي. معلوم ڪرڻ لاءِ ته توهان جي آئي فون تي ڪهڙيون ائپس آهن توهان صحت سان ڳنڍي سگهو ٿا، صحت کي لانچ ڪريو ۽ هيٺئين ساڄي پاسي تي ٽيپ ڪريو اوسر. چونڊيو درجي، جيڪو توهان جي فائدي ۾ آهي ۽ مڪمل طور تي ڊرائيو هيٺ. تي ڪلڪ ڪريو ڊيٽا ذريعن ۽ رسائي a ايپس کي چالو ڪرڻ، جنهن کي توهان ڳنڍڻ چاهيو ٿا.
ذهن جا منٽ
جيتوڻيڪ اسان مان ڪيترائي ورزش کي وڏي اهميت ڏين ٿا، اسان ڪڏهن ڪڏهن اسان جي ذهني خوشحالي کي نظر انداز ڪندا آهيون - اها هڪ تمام اهم شيء آهي. صحت جي ايپليڪيشن ۾، توهان مانيٽر ڪري سگهو ٿا نام نهاد منٽن جي ذهنن جي. اهي منٽ آهن صرف پنهنجو پاڻ تي ڌيان ڏيڻ، موجوده لمحو، آرام، توجه ۽ آرام. مثال طور، توهان جي ايپل واچ مان سانس وٺڻ ذهن جي منٽن جي حساب سان آهي، پر توهان وٽ توهان جي اختيار ۾ ٽئين پارٽي جي آرام واري ايپس جو تعداد پڻ آهي.
ٿي سگهي ٿو توهان جي دلچسپي
مخففات استعمال ڪريو
توهان جي فون تي هڪ ٻي مفيد اصلي ايپ شارٽ ڪٽ آهي. توھان پڻ انھن کي استعمال ڪري سگھو ٿا Zdraví سان تعاون ۾. جيڪڏهن توهان پنهنجي شارٽ ڪٽ ٺاهڻ يا انٽرنيٽ تان شارٽ ڪٽ ڊائون لوڊ ڪرڻ جي جرئت نٿا ڪريو، توهان بنيادي مينيو ڏسي سگهو ٿا. پنھنجي آئي فون تي ھلايو مخففات ۽ ھيٺئين ساڄي پاسي تي ٽيپ ڪريو گيلري. Do ڳولا جو ميدان ڊسپلي جي چوٽي تي هڪ لفظ داخل ڪريو - مثال طور صحت - ۽ پوء اهو ڪافي آهي چونڊيو.
پلن کي ساڙيو
ڇا توھان فيصلو ڪيو آھي ته توھان ھاڻي پنھنجي آئي فون تي اصلي صحت استعمال ڪرڻ نٿا چاھيو ۽ صرف محفوظ رھڻ لاءِ سمورو ڊيٽا ختم ڪرڻ چاھيو ٿا؟ ايپل توهان کي صرف چند سادي قدمن ۾ ائين ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. مکيه اصلي صحت اسڪرين تي، ٽيپ ڪريو توهان جي پروفائل آئڪن مٿي ساڄي پاسي. سيڪشن ۾ سوڪرومي تي ڪلڪ ڪريو ڊوائيس، ڏنل چونڊيو ڊوائيس ۽ پوء ڊسپلي جي تري ۾ چونڊيو سڀ ڊيٽا ختم ڪريو.
