اميا تومان اسان سڀ ان تي متفق ڪري سگهون ٿا صحت جي سار سنڀار انتهائي اهم آهي. لاء درخواست فون آئي جنهن جي ايپل واچ اهي اسان جي صحيح مدد ڪري سگھن ٿا زندگي جو انتظام, تحريڪ ذريعي, سيال جو استعمال يا ڪجهه اهم ڪمن جي نگراني ڪندي.
ٿي سگهي ٿو توهان جي دلچسپي
خودڪشي
جڏهن اسان پنهنجي هڪ ۾ آهيون اڳيون مضمون لاء خاص ائپس ننڊ جي ٽريڪنگ, توهان اسان کي ياد ڏياريو هڪ درخواست جي بحث ۾ سڏيو خودڪشي. ان جي ڪوشش ڪرڻ کان پوء، باقي رهي ٿو انهن جي تصديق ڪرڻ لاء جيڪي ان جي سفارش ڪن ٿا. Autosleep جيتوڻيڪ آهي ادا ڪيل درخواست، پر يقيني طور تي ان جو ڪم جي قابل آهي. هن لاء هڪ اوزار آهي خودڪار ننڊ مانيٽرنگ ايپل واچ تي، جنهن جو وڏو فائدو آهي 100٪ استعمال ڪندڙ جي رازداري. سڀ ماپون جاري آهن مڪمل طور تي خودڪار، اپليڪيشن رڪارڊ ڪندو وقت اونهي ۽ هلڪي ننڊ، دل جي ڌڙڪڻ ۽ وڌيڪ اهم ڊيٽا. Autosleep توهان جي ننڊ جو وقت رجسٽر ڪري سگهي ٿو جيتوڻيڪ توهان سمهڻ کان اڳ پنهنجي واچ بند ڪري ڇڏيو. اپليڪيشن پيش ڪري ٿو صحت جي ايپليڪيشن سان انضمام.
فوٽوگرافي
پاڻي جو ٺاڪر
بس هڪ متوازن غذا وانگر، اهو پڻ توهان جي صحت لاء ضروري آهي پيئڻ جو طريقو. جيڪڏهن توهان وٽ ڪو مسئلو آهي ها تي عمل ڪرڻ، هڪ ايپ سڏيو ويندو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو پاڻي جو ٺاڪر. جڏهن توهان پهريون ڀيرو شروع ڪيو WaterMinder توهان ڊيٽا داخل ڪريو، جنهن جي بنياد تي اهو توهان لاءِ حساب ڪيو ويندو مثالي آمدني سيال. پنهنجي پوري ڪرڻ لاء روزاني مقصد توهان هڪ اينيميشن ذريعي حوصلا افزائي ڪري سگهو ٿا جيڪو ڏيکاري ٿو ته توهان جي جسم کي ڪيترو گهربل سيال حاصل ڪيو ويو آهي. لاءِ مقصد پورا ٿيا WaterMinder ايپ انعام بيجز. WaterMinder ڏيهي صحت سان هم وقت سازي پيش ڪري ٿو.
فوٽوگرافي
ڪيلوري ٽيبل
درخواست ڪيلوري ٽيبل اسان توهان کي ماضي ۾ اسان جي مضمونن ۾ پيش ڪيو آهي. اهو صرف انهن لاءِ نه آهي جن کي صحتمند طريقي سان ضرورت آهي گھٽائڻ توهان جي جسماني وزن - اهو پڻ انهن جي ساراهه ڪئي ويندي جن کي پاڻ کي سنڀالڻ جي ضرورت آهي macronutrients، ڪلوريڪ وڌائڻ آمدني يا آهي بهتر ڪنٽرول جيڪي کائين ٿا ان تي. ان کان علاوه ڳڻڻ جي ڪلوريون ۽ ميڪرونٽرينٽس، اهو پيش ڪري ٿو ڪيلوري ٽيبل رڪارڊنگ جا اختيار پڻ پوٺو i مان سيال وٺندس، گراف جسم جي وزن جي ترقي، اسڪيننگ آپشن بار ڪوڊس کاڌي جي پيڪنگنگ ۽ ٻين ڪمن کان. ڪيلوري چارٽس پيش ڪن ٿا مقامي صحت سان هم وقت سازي. اپليڪيشن آهي واندو، 99 تاجن لاءِ اشتهار هٽائڻ جي آڇ ڪري ٿو، توهان 79 تاجن جي مهيني رڪنيت لاءِ پريميئم خاصيتون حاصل ڪري سگهو ٿا.
فوٽوگرافي
ايمبولينس
روڪ نه رڳو انساني صحت سان لاڳاپيل آهي، پر پڻ غير متوقع حالتون. اهو توهان کي ان ۾ مدد ڪري سگهي ٿو چيڪ ايپليڪيشن Záchranka. Záchranka ايپليڪيشن جي مدد سان، توهان هنگامي حالت ۾ ڪري سگهو ٿا مدد لاءِ سڏ صرف دٻائڻ سان هنگامي بٽڻ. ايپليڪيشن پڻ هڪ فنڪشن پيش ڪري ٿي جنهن جي مدد سان توهان ڳولي سگهو ٿا پنهنجو درست هنڌ، توهان کي ويجھي خودڪار خارجي لھندين defibrillator يا شايد طبي هنگامي حالتون. اپليڪيشن ۾ توهان کي مهيا ڪرڻ لاء بنيادي هدايتون پڻ ملندا پهرين امداد ۽ ٻي مفيد معلومات.
فوٽوگرافي
دل جو تجزيو ڪندڙ
جيڪڏهن ماپ جي ڊيٽا جو تجزيو توهان لاء ڪافي ناهي دل جي ڌڙڪن تنهنجي تي ايپل واچ، مقامي صحت پاران پيش ڪيل، توھان ڪوشش ڪري سگھو ٿا اپليڪيشن دل جو تجزيو ڪندڙ. توھان انھن سڀني کي ايپليڪيشن ۾ ڳولي سگھو ٿا ڊيٽا، گراف، ٽيبل ۽ توهان جي دل جي شرح بابت ٻيو ڊيٽا، ڇا ۾ آرام واري حالت، تي مشقون, عام تحريڪ نيبو v سمهڻ دوران. اپليڪيشن ڊيٽا ڪري سگھي ٿو v گراف ڪيترن سالن تائين رکڻ لاء، يقينا اتي هڪ اختيار آهي برآمد PDF ڏانهن. Heart Analyzer ايپ ڊائون لوڊ لاءِ موجود آهي آزاد، 49 تاجن جي ھڪڙي وقت جي فيس لاءِ توھان چالو ڪري سگھوٿا پريميئم افعال کي ايپليڪيشن جي ڪسٽمائيزيشن يا وڌيڪ تفصيلي تجزيو جي صورت ۾.
پيداوار
باقاعدگي سان ورزش ڪريو، ٿڌو شاور وٺو، مراقبو ڪريو، سير لاءِ وڃو، وٽامن وٺو، ميوو يا ڀاڄين جا پنج ٽڪر کائو... توهان جي صحت جو خيال رکڻ جا ڪيترائي طريقا آهن، ۽ ڪڏهن ڪڏهن اهو ڏکيو به ٿي سگهي ٿو. تي عمل ڪرڻ هر روز انهن سڀني کي ضروري قدم. پنهنجو روزانو ٺاهڻ لاءِ باقاعده عادتون هڪ جائزو سان منظم، ايپليڪيشن توهان جي مدد ڪندي پيداوار. پيداوار کي قابل بڻائي ٿو رڪارڊ ۽ ٽريڪ جون عادتون، ۽ توهان کي انگ اکر پڻ پيش ڪندو ته توهان ڪم مڪمل ڪرڻ ۾ ڪيترو سٺو ڪري رهيا آهيو.
فوٽوگرافي
واٽر مائنر مفت ناهي :(
هيلو، ڊيڄاريندڙ جي مهرباني ۽ غلطي لاء معافي، آئون آرٽيڪل ۾ معلومات کي درست ڪندس.