فلپ بروج سگريٽ نوشي، غير صحتمند کاڌو، ورزش يا شراب جي کوٽ. اهي سڀ ۽ وڌيڪ نتيجا هاء بلڊ پريشر ۾. دنيا ۾ هر سال ست لک کان وڌيڪ ماڻهو هن بيماريءَ سبب مري وڃن ٿا. ساڳئي وقت، مريض اڪثر ڪري نه ٿا ڄاڻن ته اهي هائپر ٽائونشن جو شڪار آهن. ڊاڪٽرن موجب اهو هڪ خاموش قاتل آهي. انهي سبب لاء، اهو احتياط سان ادا ڪري ٿو، جنهن جو مطلب آهي ته نه رڳو باقاعده ڊاڪٽر ڏانهن وڃو، پر گهر ۾ توهان جي صحت جي نگراني پڻ.
مون کي پڪ آهي ته توهان متفق آهيو ته جديد ٽيڪنالاجي ۽ لوازمات جي ڪري، توهان جي جسم جي نگراني ڪرڻ آسان ۽ آسان ٿي رهي آهي. مارڪيٽ تي ڪيتريون ئي ڪمپنيون آھن جيڪي مختلف گيجٽ پيدا ڪن ٿيون جيڪي ڪنھن طريقي سان اسان جي جسم جي جسماني قدرن جي نگراني ڪن ٿيون. iHealth پاران مختلف ذاتي اسڪيل، گلوڪوميٽر، راندين جي واچون يا بلڊ پريشر ميٽرز تيار ڪيا ويا آهن.
اهو بلڊ پريشر ميٽر آهي، جيڪي ماڻهن جي وچ ۾ سمارٽ ڊوائيسز لاء تمام گهڻو گهربل لوازمات آهن. iHealth ماضي ۾ ڪيترائي ساڳيا ڊوائيس متعارف ڪرايا آهن، گذريل سال برلن ۾ IFA 2015 ۾ تمام نئون iHealth ٽريڪ بلڊ پريشر مانيٽر لانچ ڪيو. اهو مڪمل طور تي گرائونڊ اپ کان ٻيهر ڊزائين ڪيو ويو آهي ۽ جرئت سان پيشه ور سامان سان مقابلو ڪري ٿو.
قابل اعتماد ڊيٽا ۽ ماپون
پهرين پيڪنگ ڪرڻ کان ئي، مون کي متاثر ڪيو ويو ته شامل ڪيل ڪف، جيڪو بلڊ پريشر کي ماپڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، مڪمل طور تي هڪجهڙائي آهي جنهن کي مان اسپتالن جي ڊاڪٽرن جي هٿن مان ڄاڻان ٿو. مٿي ڏنل ڪالر کان علاوه هڪ ٽيوب سان، پيڪيج ۾ هڪ نسبتا مضبوط پلاسٽڪ ڊيوائس پڻ شامل آهي جيڪا توهان کي بلڪل ماپڻ جي ضرورت آهي.
مضبوط پر چڱي طرح ٺهيل ڊيوائس چار AAA بيٽرين سان هلندڙ آهي، جيڪي ٺاهيندڙ جي مطابق، 250 کان وڌيڪ ماپن لاءِ ڪافي آهن. هڪ دفعو توهان ڊوائيس ۾ بيٽريون داخل ڪريو، صرف iHeath ٽريڪ کي ڪف سان ٽيوب سان ڳنڍيو، جيئن سڄي دنيا ۾ ڊاڪٽر ڪندا آهن.
توھان وري پنھنجي بلڊ پريشر کي ماپڻ شروع ڪري سگھو ٿا. توهان هٿ کي ڪف ذريعي وجھو ۽ ڪالر کي جيترو ممڪن ٿي سگھي ڪلھي جي گڏيل جي ويجهو رکو. توھان ڪف کي ويڪرو سان گڏ ڪريو ۽ ان کي جيترو ممڪن ٿي سگھي سخت ڪرڻ جي ضرورت آھي. ساڳئي وقت، خيال رکڻو پوندو ته ٽيوب جيڪو ڪالر مان نڪرندو آهي، مٿي تي آهي. پاڻ ماپ جي دوران، توهان کي قدرتي ۽ آزاديء سان سانس وٺڻ گهرجي ۽ آرام سان هٿ رکڻ گهرجي.
ڪالر ڪافي ڊگهو ۽ متغير آهي. بغير ڪنهن پريشاني جي سڀني قسمن جي هٿن کي پورو ڪري ٿو. هڪ دفعو توهان وٽ ڪف آهي، صرف دٻايو شروع / اسٽاپ بٽڻ. ڪف هوا سان اڀري ٿو ۽ توهان کي خبر پوندي ته توهان ڪجهه وقت ۾ ڪيئن ڪري رهيا آهيو. هڪ بالغ لاء هڪ عام بلڊ پريشر پڙهڻ گهرجي 120/80. بلڊ پريشر جا قدر ڏيکارين ٿا ته دل ڪيتري سختيءَ سان رت کي جسم ۾ پمپ ڪري ٿي، يعني رت جي گردش ڪرڻ واري رت کي شريانن جي ڀتين تي ڪيترو سخت اثر پوي ٿو. ٻه قدر ڏيکاريو سيسٽولڪ ۽ ڊيسٽولڪ پريشر.
اهي ٻه قدر توهان جي دل جي شرح سان گڏ، ڪامياب ماپ کان پوء iHealth ٽريڪ ڊسپلي تي ظاهر ٿيندا. جيئن ته ڊوائيس جو ڊسپلي رنگ ٿيل آهي، هڪ ڀيرو دٻاء عام حد کان ٻاهر وڃي ٿو، توهان کي هڪ پيلو يا ڳاڙهي سگنل نظر ايندو. اهو آهي جيڪڏهن توهان وڌايو آهي يا تمام گهڻو بلڊ پريشر. جيڪڏھن iHealth ٽريڪ سائي آھي، سڀ ڪجھ ٺيڪ آھي.
موبائل ائپس ۽ درستگي
iHealth Track سڀني ماپيل ڊيٽا کي محفوظ ڪري سگھي ٿو، بشمول رنگ سگنل، ان جي اندروني ياداشت ۾، پر موبائل ايپليڪيشنون سڀني iHealth پروڊڪٽس جو دماغ آهن. iHealth وٽ هر ڊيوائس لاءِ ايپليڪيشن ناهي، پر اها جيڪا سڀني ماپيل ڊيٽا کي گڏ ڪري ٿي. درخواست iHealth MyVitals اهو مفت آهي ۽ جيڪڏهن توهان وٽ اڳ ۾ ئي iHealth کاتو آهي، ته لاگ ان ڪريو يا هڪ نئون ٺاهيو. ان ۾ توهان پڻ ڳوليندا، مثال طور، ڊيٽا مان پروفيشنل اسڪيلز ڪور HS6.
توهان ايپليڪيشن سان پريشر ميٽر کي ڪلائوڊ جي علامت سان گڏ ٻئي بٽڻ کي دٻائڻ سان گڏ ڪريو ۽ iHealth ٽريڪ تي M اکر. ڪنيڪشن بلوٽوٿ 4.0 ذريعي ٺاهيو ويو آهي، ۽ توهان فوري طور تي ماپيل ڊيٽا کي پنهنجي فون تي ڏسي سگهو ٿا. MyVitals ايپليڪيشن جو سڀ کان وڏو فائدو اهو آهي ته سمورو ڊيٽا صاف گرافس، جدولن ۾ ڏيکاريل آهي ۽ هر شي کي توهان جي حاضري ڪندڙ طبيب سان شيئر ڪري سگهجي ٿو. ذاتي طور تي، هن اپليڪيشن کي هڪ بهتر نظام صحت سمجهي ٿو. ان کان علاوه، ويب ورزن جي مهرباني توهان جي ڊيٽا کي ڪٿي به ڏسڻ جو امڪان پڻ وڏو آهي.
گهر جي بلڊ پريشر مانيٽر اڪثر ڪري تنقيد ڪئي ويندي آهي ته اهي مڪمل طور تي قابل اعتماد نه آهن ۽ مختصر وقتن تي مختلف قدرن کي ماپڻ. اسان iHealth Track سان هڪجهڙائي جي اختلافن جو سامنا نه ڪيو. هر دفعي مون هڪ مختصر وقت جي وقفي ۾ ماپ ڪيو، قدر بلڪل ساڳيا هئا. ان کان سواء، سانس جي رفتار يا معمولي حرڪت جي ماپ دوران ڪردار ادا ڪري سگھي ٿي، مثال طور، ماپيل قدرن جي اثر جي ڪري.
عملي طور تي، کلاسڪ پارا ميٽرن جي مقابلي ۾ ڪجھ به نه آهي، جيڪي اڳ ۾ ئي زوال ۾ آهن، پر ان جي باوجود، iHealth Track، جيتوڻيڪ ان جي صحت جي منظوري ۽ سرٽيفڪيشن سان، هڪ قابل مقابلي کان وڌيڪ آهي. ماپون ۽ بعد ۾ ڊيٽا جي هم وقت سازي بغير ڪنهن معمولي مسئلي جي ٿيندي آهي، تنهنڪري توهان وٽ توهان جي صحت جو سٺو جائزو آهي. ان کان علاوه، موبائل ۽ ويب ورزن جي مهرباني، عملي طور تي ڪٿي به.
صرف هڪ شيءِ MyVitals جي کوٽ آهي مختلف خاندان جي ميمبرن جي وچ ۾ فرق ڪرڻ جي صلاحيت، مثال طور. بهرحال، اهو ممڪن ناهي ته اڪائونٽن جي وچ ۾ مٽائڻ ۽ اهو نشان لڳائڻ ممڪن ناهي جنهن سان ماپيل قدر آهن. اها شرم جي ڳالهه آهي ڇاڪاڻ ته اهو هر خاندان جي ميمبر لاءِ پنهنجي ڊوائيس خريد ڪرڻ جو احساس نٿو رکي. في الحال، واحد اختيار اهو آهي ته مسلسل iHealth ٽريڪ کي ٻيهر جوڙيو وڃي iPhones جي وچ ۾. ان کان سواء، هي هڪ تمام ڪارائتو ڊيوائس آهي، جيڪا 1 تاجن کان گهٽ قيمت تي، تمام مهانگو ناهي، پر اهو مهيا ڪري سگهي ٿو "پروفيشنل ماپ". چيڪ ريپبلڪ ۾، iHealth Track خريد ڪري سگھجي ٿو ھڪڙو نوانٽي طور ھن ھفتي کان شروع ٿي مثال طور سرڪاري تقسيم ڪندڙ EasyStore.cz تي.
۽ ان کان به وڌيڪ آسان حل ناهي ڇا؟
مان ان کي استعمال ڪريان ٿو ۽ اهو واقعي تفصيلي آهي، مان ان جي سفارش ڪريان ٿو. ٽن سالن کان وڌيڪ ۽ ڪو به پڪو يا مسئلو.
اهو صحيح آهي .. ۽ سڀ کان اهم، اهو سڀ هڪ ۾ آهي، صرف ان کي پنهنجي هٿ تي رکو، ان کي ڦيرايو ۽ پنهنجي موبائل تي نتيجو چيڪ ڪريو :)
انهن جي ايپ ڪجهه دير تائين غلط طريقي سان ڪم ڪري رهي هئي، انهن وٽ 2 هئا ۽ هر هاڻي ۽ پوءِ مون کي صلاح ڏني وئي ته ٻئي هڪ ڏانهن وڃو. ايترو پري، اهو پڻ اعلي قرارداد جي حمايت نٿو ڪري. مون وٽ انهن کان هڪ HS6 اسڪيل آهي ۽ اهو وائي فائي سان ڳنڍڻ کان اڳ سيٽ ڪرڻ لاءِ هڪ هوا هئي تنهنڪري اهو ڪجهه وقت ورتو. گهڻو اختيار نه آهي جڏهن وزن سان ڪم ڪري، پر ٻئي طرف، اهو ڪري ٿو جيڪو مون کي گهربل آهي. مون کي خبر آهي ته ان ڳالهه جو تمام گهٽ موقعو آهي ته مان کانئن ٻيو ڪجهه خريد ڪريان، انهن جي حمايت هڪ لفظ ۾ سانحو آهي. اهي اي ميلن جو جواب نه ڏيندا آهن، انهن جي ويب سائيٽ تي سپورٽ پڻ ڪم نٿو ڪري.