اشتهار بند ڪريو

موسم آخرڪار ڪجهه وقت لاءِ اونهاري جي تلاءَ ، دريائن يا تلاءَ ۾ ترڻ لاءِ مهربان ٿي وئي آهي. جيڪڏهن توهان ٽريڪ رکڻ چاهيو ٿا ته توهان پنهنجي ترڻ دوران ڪيترو سٺو ڪيو، توهان پنهنجي ترڻ جي سرگرمي کي ماپڻ لاءِ ايپل واچ استعمال ڪري سگهو ٿا. اڄ جي آرٽيڪل ۾، اسان توهان کي ايپل اسمارٽ واچ سان ترڻ لاء پنجن شروعاتي صلاحون متعارف ڪرايون ٿا.

پول بمقابلہ کليل پاڻي

واچOS آپريٽنگ سسٽم جي نئين ورزن ۾، توهان کي وڌيڪ پاڻي جون سرگرميون ملنديون - سسٽم توهان کي واٽر اسپورٽس رڪارڊ ڪرڻ، تلاءَ ۾ ترڻ، کليل پاڻيءَ ۾ ترڻ وغيره جي صلاحيت پيش ڪندو. جيڪڏهن توهان واقعي چاهيو ٿا ته توهان جي ترڻ جي ماپ ممڪن طور تي صحيح هجي، توهان جي چونڊيل مشق جي قسم تي ڌيان ڏيو. لاءِ تلاءَ جي تعداد جي ماپ سان تلاءَ ۾ ترڻ پنهنجي ايپل واچ تي ايپ لانچ ڪريو مشقون، چونڊيو سوئمنگ پول ۾ ترڻ ۽ داخل ٿيڻ نه وساريو تلاء جي ڊيگهه. ڊگھائي شامل ڪرڻ لاءِ، ٽيپ ڪريو "+" ۽ "-" بٽڻ پاسن تي. ڊگھي ۾ داخل ٿيڻ کان پوء، ٽيپ ڪريو شروع.

سنڀال بعد

ايپل واچ ۾ پاڻيءَ جي مزاحمت آهي، جيڪا جيتوڻيڪ اها توهان کي ان سان ٻڏڻ جي اجازت نه ڏيندي، توهان بغير ڪنهن پريشاني جي ان سان روايتي ترڻ ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان ورزش ايپ ۾ پنهنجي ايپل واچ تي پاڻي جي ڪا سرگرمي شروع ڪندا آهيو، توهان جي واچ خودڪار طريقي سان بند ٿي ويندي. ورزش مڪمل ڪرڻ کان پوء، توهان کي ڪرڻو پوندو ڊجيٽل تاج کي ڦيرائڻ سان پنهنجي ايپل واچ جي ڊسپلي کي کوليو، ۽ ساڳئي وقت اهو ٿيندوواچ مان پاڻي ڪڍڻ. پر توهان جي ايپل واچ لاءِ توهان جي سنڀال اتي ختم ٿيڻ جي ضرورت ناهي. جيترو جلدي ممڪن هجي، ڊسپلي کي بند ڪريو توهان جي ايپل واچ تي ٽيپ ڪندي ڪنٽرول سينٽر ۾ آئڪن کي ڇڏي ڏيو ۽ احتياط سان انهن کي هڪ ڀيرو ٻيهر صاف پاڻي جي وهڪري سان ڌوء. ان کان پوء ڊسپلي کي بند ڪرڻ ۽ پاڻي ڪڍڻ جي عمل کي ڪيترائي ڀيرا ورجايو.

ورزش کي روڪڻ ۽ ٻيهر شروع ڪرڻ

ڇا توھان پنھنجي ايپل واچ تي ترڻ جي ورزش شروع ڪئي آھي ۽ ان دوران آرام ڪرڻ جي ضرورت آھي؟ توهان کي پنهنجي واچ جي ڊسپلي کي ان لاڪ ڪرڻ جي ضرورت ناهي ۽ توهان جي ورزش کي روڪڻ لاءِ دستي طور تي روڪيو. صرف مشق دوران دٻايو ڊجيٽل تاج ۽ پاسي واري واچ بٽڻ، ڄڻ ته توهان هڪ اسڪرين شاٽ وٺڻ چاهيو ٿا. لاءِ ورزش جي بحالي ٻيهر دٻايو ڊجيٽل تاج ۽ پاسي واري بٽڻ. واچOS آپريٽنگ سسٽم پيش ڪري ٿو سرگرمي جي مداخلت جو خودڪار پتو لڳائڻ, پر اهو شايد سڀني حالتن ۾ ڪم نه ڪري سگھي.

ڳنڍڻ جون سرگرميون

ڇا توهان وڃو ٿا مثال طور ڊوڙڻ يا سائيڪل هلائڻ کان پوءِ فوري طور تي ترڻ؟ توهان کي دستي طور تي پاڻي جي مشق کي ختم ڪرڻ جي ضرورت ناهي ۽ پوء دستي طور تي هڪ نئين سرگرمي داخل ڪريو. هڪ دفعو توهان پنهنجو ترڻ ختم ڪيو ۽ ٻئي سرگرمي ڏانهن وڃڻ وارا آهيو، Frپنهنجي ايپل واچ کي کوليو ۽ سادو اسڪرين کي ساڄي طرف سلائيڊ ڪريو. تي ڪلڪ ڪريو "+" بٽڻ ۽ پوء اهو ڪافي آهي نئين جسماني سرگرمي جو مطلوب قسم چونڊيو.

نه رڳو ڏيهي ورزش

ايپل واچ تي توهان جي ترڻ جي سرگرمي کي ماپڻ لاءِ توهان کي لازمي طور تي مقامي ورزش ايپ استعمال ڪرڻ جي ضرورت ناهي. ايپ اسٽور دلچسپ ٽئين پارٽي ايپليڪيشنون پيش ڪري ٿو جنهن سان توهان پنهنجي ترڻ جي سرگرمي جي ڪيترن ئي پيٽرولن کي ماپ ڪري سگهو ٿا. پسنديده شامل آهن، مثال طور مائي سويم پرو يا ترڪي. com, پر توھان پڻ استعمال ڪري سگھو ٿا گھڻ-مقصد واري راندين جي ايپليڪيشنن مان ھڪڙو، جهڙوڪ مشهور اسٽوريج.

.