پاول جيلڪ سوشل ميڊيا دنيا تي حڪمراني ڪري ٿي، ان ۾ ڪو شڪ ناهي. پر سچ اهو آهي ته سماجي نيٽ ورڪ، اهو آهي، انهن مان گهڻا، بنيادي طور تي توهان کي ٻين ماڻهن سان ڳنڍڻ جي اجازت ڏيڻ جو مقصد نه هئا. بنيادي طور تي، هي هڪ بهترين اشتهارن جي جڳهن مان آهي جيڪو توهان ڪرائي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان سماجي نيٽ ورڪن کي اشتهارن لاء هڪ اوزار طور استعمال نه ڪيو، پر رابطي ۽ پوسٽن کي ڏسڻ لاء هڪ عام اوزار جي طور تي، پوء توهان نوٽيس ڪري سگهو ٿا ته توهان انهن تي گهڻو وقت گذاريو - آساني سان ڏينهن ۾ ڪيترن ئي ڪلاڪن جي صورت ۾. يقينن، اهو ڪيترن ئي نقطي نظر کان مثالي ناهي، پر خوش قسمتي سان، توهان آساني سان وڙهندا سگهو ٿا سوشل ميڊيا جي لت جي ڪجهه شڪل جي خلاف.
ٿي سگهي ٿو توهان جي دلچسپي
آئي فون تي Instagram، Facebook، TikTok ۽ وڌيڪ لاءِ وقت جي حد ڪيئن مقرر ڪجي
اسڪرين ٽائيم هڪ ڊگهي وقت تائين iOS آپريٽنگ سسٽم جو حصو رهيو آهي. انهي حقيقت کان علاوه ته هن اوزار جي مدد سان توهان مانيٽر ڪري سگهو ٿا ته توهان ڪيترو وقت اسڪرين تي يا روزانه مخصوص ايپليڪيشنن تي گذاريو ٿا، توهان ٻين شين سان گڏ ايپليڪيشنن لاءِ ڪجهه وقت جون حدون پڻ مقرر ڪري سگهو ٿا. مثال طور، جيڪڏهن توهان سوشل نيٽ ورڪن تي ڏينهن ۾ صرف چند درجن منٽ خرچ ڪرڻ چاهيو ٿا، ته توهان اهڙي حد مقرر ڪري سگهو ٿا - صرف هن طريقي تي عمل ڪريو:
- پهرين، توهان کي پنهنجي فون تي اصلي ايپ ڏانهن وڃڻ جي ضرورت آهي سيٽنگون.
- هڪ دفعو توهان ڪيو آهي، ٿورو هيٺ وڃو ۽ سيڪشن کوليو اسڪرين وقت.
- جيڪڏهن توهان وٽ اڃا تائين اسڪرين ٽائيم فعال نه آهي، ائين ڪريو هلايو.
- سوئچ آن ڪرڻ کان پوءِ، ٿورو ھيٺ لھي وڃو هيٺ، جتي ڳوليو ۽ ٽيپ ڪريو درخواست جون حدون.
- هاڻي سوئچ فنڪشن استعمال ڪندي ايپ جي حدن کي چالو ڪريو.
- ان کان پوء هڪ ٻيو باڪس ظاهر ٿيندو حد شامل ڪريو، جنهن کي توهان دٻايو.
- ايندڙ اسڪرين تي ان کان پوء ضروري آهي ايپس چونڊيو، جنهن سان توهان وقت جي حد مقرر ڪرڻ چاهيو ٿا.
- يا ته توهان اختيار چيڪ ڪري سگهو ٿا سماجي نيٽ ورڪ، يا هي سيڪشن ڪلڪ ڪريو ۽ ايپليڪيشن سڌو سنئون دستي طور تي چونڊيو.
- ايپليڪيشنون چونڊڻ کان پوء، مٿي ساڄي پاسي تي ٽيپ ڪريو اڳيان.
- هاڻي توهان کي صرف طئي ڪرڻ جي ضرورت آهي روزاني وقت جي حد منتخب ٿيل ايپليڪيشنن لاء.
- هڪ دفعو توهان کي وقت جي حد جي پڪ آهي، صرف مٿي ساڄي پاسي تي ٽيپ ڪريو شامل ڪريو.
فوٽوگرافي
انهي طريقي سان، اهو ممڪن آهي ته iOS اندر هڪ وقت جي حد کي چالو ڪرڻ لاء چونڊيل ايپليڪيشنن جي روزاني استعمال يا ايپليڪيشنن جي هڪ گروپ لاء. يقينن، سماجي نيٽ ورڪن کان علاوه، توهان ڪنهن ٻئي ايپليڪيشنن لاء حدون مقرر ڪري سگهو ٿا، بشمول رانديون ۽ ٻيا. جيڪڏهن توهان وقت جي حدن کي وڌ کان وڌ ڪنٽرول ڪرڻ جو انتظام ڪيو، مون تي يقين رکو ته روزانو گهڻو بهتر ڪم ڪندو ۽ توهان وٽ ٻين سرگرمين يا پنهنجن پيارن لاءِ به وڌيڪ وقت هوندو. جيڪڏهن توهان مڪمل طور تي سماجي نيٽ ورڪن کان نجات حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا، آئون اڃا تائين نوٽيفڪيشن کي غير فعال ڪرڻ جي صلاح ڏيان ٿو سيٽنگون -> نوٽيفڪيشن.
