اشتهار بند ڪريو

ايپل انهن چند ڪمپنين مان هڪ آهي جيڪي پنهنجي گراهڪن جي صحت جو خيال رکن ٿيون. اهو بنيادي طور تي ظاهر ڪيو ويو آهي مختلف افعال ۽ ٽيڪنالاجيون جيڪي iPhones جو حصو آهن، يا، يقينا، ايپل واچ. انهن ايپل پروڊڪٽس جي مهرباني، توهان آساني سان ماپ ڪري سگهو ٿا ڪلوريون سڙيل، فرش تي چڙهڻ ۽ توهان جي سرگرمي ۽ فٽنيس بابت ٻي معلومات. بهرحال، اتي پڻ آهن، مثال طور، ٻڌڻ جي حفاظت، سٺي ننڊ ۽ حيض جي چڪر جي نگراني لاء ڪم. ڪيليفورنيا جو ديو مسلسل ڪوشش ڪري رهيو آهي ته مقامي Zdraví ايپليڪيشن کي بهتر بڻائي، جنهن ۾ صحت ۽ تندرستي جي سموري معلومات محفوظ ٿيل آهي. اسان تازو iOS 15 ۾ ڪيتريون ئي واڌايون پڻ ڏٺيون آهن ۽ اسان هن آرٽيڪل ۾ انهن مان 5 کي گڏ ڪنداسين.

ڪهڙيون ائپس صحت جي ڊيٽا استعمال ڪن ٿيون

سموري صحت جي ڊيٽا جيڪا مقامي صحت ايپليڪيشن جو حصو آهي تمام ذاتي آهي ۽ شايد اسان مان ڪو به اهو نه چاهيندو ته اهو غلط هٿن ۾ پوي. اهو ياد رکڻ گهرجي ته صحت جي سموري ڊيٽا آئي فون تي انڪريپٽ ٿيل آهي، تنهنڪري ڪو به ان تائين رسائي نٿو ڪري سگهي. پر سچ اهو آهي ته مختلف ايپليڪيشنون هن ڊيٽا تائين رسائي ڪري سگهن ٿيون، اهو آهي، جيڪڏهن توهان انهن کي رسائي جي اجازت ڏيو. صحت جي ڊيٽا تائين رسائي نئين ڊائون لوڊ ٿيل ايپليڪيشن کي شروع ڪرڻ کان پوء تفويض ڪري سگهجي ٿي. جيڪڏهن توهان چيڪ ڪرڻ چاهيندا ته ڪهڙي ڊيٽا ايپس تائين رسائي آهي، توهان هاڻي iOS 15 ۾ ڪري سگهو ٿا. پهرين توهان کي منتقل ڪرڻ جي ضرورت آهي صحت، جتي پوءِ مٿي ساڄي پاسي تي ڪلڪ ڪريو توهان جي پروفائل. پوء ڪيٽيگري ڏانهن وڃو سوڪرومي سيڪشن ڏانهن درخواست، اوهان ڪٿي آهيو درخواست جي فهرست، اهي جيڪي صحت ڊيٽا استعمال ڪندا آهن ڏيکاريندا. کان پوء ايپليڪيشن تي ڪلڪ ڪندي توهان صحيح اندازو لڳائي سگهو ٿا هن کي ڇا پهچندو.

گيٽ جي استحڪام تي نئين ڊيٽا

iOS ۽ watchOS جي نئين ورزن جي اچڻ سان، ڪيليفورنيا جو ديو مسلسل نئين ۽ نئين ڊيٽا کي ماپڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي، جنهن جي مهرباني توهان وري پنهنجي صحت يا فٽنيس جي تصوير حاصل ڪري سگهو ٿا. iOS 14 ۽ watchOS 7 جي حصي جي طور تي، مثال طور، اسان مڪمل ننڊ مانيٽرنگ لاءِ آپشن جو اضافو ڏٺو، جنهن لاءِ صارفين ڪافي عرصي کان ڪال ڪري رهيا آهن. جيتوڻيڪ iOS 15 ۾، يا watchOS 8 ۾، اسان ڏٺو ته موجود صحت جي ڊيٽا جي توسيع، خاص طور تي Momentum سيڪشن ۾. توهان هاڻي ڏسي سگهو ٿا ته توهان جي چال ڪيئن ٿي رهي آهي استحڪام جي لحاظ کان. اهي ڊيٽا گيٽ اسپيڊ، اسٽريڊ ڊگھائي، ٻه-اسٽينڊ گيٽ فيز، ۽ گيٽ اسيميٽري مان ڳڻيا ويندا آهن. يقينا، توهان وٽ بهتر استحڪام آهي، اهو توهان لاء بهتر آهي. گيٽ جي استحڪام تي ڊيٽا ڳولهي سگهجن ٿا صحت → برائوز → رفتار، جتي اهو ڪافي آهي ٿورو هيٺ وڃو.

صحت جي ڊيٽا شيئرنگ

هڪ وڏي خبر جيڪا اسان iOS 15 کان صحت ايپ ۾ ڏٺي آهي اها آهي بلاشڪ هڪ چونڊيل شخص سان صحت جي ڊيٽا شيئر ڪرڻ جي صلاحيت. هي فنڪشن مفيد ٿي سگهي ٿو، مثال طور، بزرگ ماڻهن لاء، جيڪڏهن توهان پڻ پنهنجي صحت کي ڪنٽرول ۾ رکڻ چاهيو ٿا، يا اهو ڪوچز لاء ڪارائتو ٿي سگهي ٿو، جيڪي آساني سان معلوم ڪرڻ جي قابل هوندا ته انهن جو رانديگر سرگرمي سان ڪيئن ڪري رهيو آهي. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا پنھنجي صحت جي ڊيٽا کي ڪنھن سان شيئر ڪرڻ شروع ڪريو، بس ڏانھن وڃو صحت، جتي هيٺ ڪلڪ ڪريو حصيداري ڪرڻ، ۽ پوء اختيار ڪنهن سان حصيداري ڪريو. پوءِ اھو رابطو چونڊيو جنھن سان توھان ڊيٽا کي حصيداري ڪرڻ چاھيو ٿا، پوءِ حصيداري ڪرڻ لاءِ ڊيٽا کي چونڊيو - احتياط سان چونڊيو. جادوگر کي مڪمل ڪرڻ کان پوء، صرف بٽڻ تي ڪلڪ ڪريو حصيداري، انهي سان گڏ ڊيٽا جي حصيداري جي تصديق. ٻيو ماڻهو وري شيئرنگ سيڪشن ۾ توهان جي ڊيٽا کي ڏسڻ جي قابل هوندو ۽ ان سان اڳتي ڪم ڪرڻ جي قابل هوندو، مثال طور ان کي ڊاڪٽر لاءِ ايڪسپورٽ ڪرڻ.

صحت جي اطلاعن جي حصيداري ڪريو

جيئن ته صحت جي ڊيٽا جي حصيداري لاء، اهو يقيني طور تي هڪ بهترين خاصيت آهي جيڪو يقيني طور تي وڌيڪ زندگي بچائي سگهي ٿو. بهرحال، ڪنهن شيءِ کي روڪڻ لاءِ، اهو ضروري آهي ته توهان مخصوص ڊيٽا جي نگراني ڪريو، جنهن لاءِ توهان وٽ هميشه وقت نه هوندو. سٺي خبر اها آهي ته iOS 15 کان صحت ۾، صحت جي ڊيٽا کي حصيداري ڪرڻ کان علاوه، توهان پڻ صحت جي اطلاعن کي حصيداري ڪري سگهو ٿا، جيڪو پڻ بهترين آهي. صحت جي اطلاعن جي شيئرنگ کي سيٽ ڪري سگهجي ٿو صحيح صحت جي ڊيٽا شيئرنگ گائيڊ جي پهرين صفحي تي، يعني صحت → شيئرنگ → ڪنهن سان شيئر ڪريو، جتي توهان پوء چونڊيو توهان ڪهڙيون اطلاعون شيئر ڪرڻ چاهيو ٿا. اهڙيءَ طرح، توهان کي آسانيءَ سان خبر پئجي سگهي ٿي، مثال طور، دل جي شرح وڌڻ يا گهٽجڻ بابت، دل جي غير منظم تال، وغيره. ٻيهر، توهان کي صرف چونڊڻو آهي.

رجحان ڏسو

ڇا توهان انهن ماڻهن مان هڪ آهيو جيڪي واقعي پسند ڪندا آهن ته توهان جي صحت جي ڊيٽا وقت سان ڪيئن ترقي ڪري ٿي؟ جيڪڏهن توهان صحيح جواب ڏنو ته پوءِ مون وٽ توهان لاءِ تمام وڏي خبر آهي. رجحان جا نظارا هاڻي iOS 15 کان Health ۾ موجود آهن، تنهنڪري توهان ڏسي سگهو ٿا ته ڇا چونڊيل اشارو اڳئين دور جي مقابلي ۾ بهتر يا خراب ٿي رهيو آهي. رجحانن ۾، توھان ڏسي سگھو ٿا فرش تي چڙھي، فعال توانائي، ھلڻ ۽ ڊوڙڻ، سانس جي شرح، آرام ڪرڻ جي دل جي شرح، قدم، ڪلاڪ گذاريو ويٺي، اوسط ھلڻ جي دل جي شرح، ۽ ننڊ. ۽ جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ھميشه ڄاڻ ۾ رھو، توھان حاصل ڪري سگھو ٿا اطلاعن سان موڪليل رجحانن بابت معلومات سان. ڊسپلي ڪرڻ ۽ ممڪن طور تي رجحانات سيٽ ڪرڻ لاء، صرف ايپليڪيشن ڏانھن وڃو صحت، ڪٿي وڃڻ لاء هيٺ، ۽ پوء درجي ۾ Trendy ڪلڪ ڪريو صحت جا رجحان ڏسو، جتي اهو ظاهر ٿيندو. اطلاعن کي سيٽ ڪرڻ لاءِ ٽيپ ڪريو اطلاعن کي منظم ڪريو.

.