اميا تومان اصلي صحت جي ايپليڪيشن اسان جي آئي فونز جو هڪ تمام مفيد ۽ اهم حصو آهي. هتي توهان کي توهان جي صحت جي ڪمن، جسماني سرگرمي، حاصل ڪيل غذائي اجزاء ۽ ٻين معيارن جو جائزو ملندو، جيڪي مختلف لاڳاپيل ايپليڪيشنن يا ڊوائيسز جهڙوڪ سمارٽ واچز يا فٽنيس ڪنگڻ ذريعي رڪارڊ ڪيا ويا آهن. اڄ جي آرٽيڪل ۾، اسين توهان کي 5 ٽوٽڪا ۽ ترڪيبون متعارف ڪرايون ٿا، جن جي مهرباني توهان پنهنجي آئي فون تي مقامي صحت کي اڃا به بهتر ۽ وڌيڪ موثر طريقي سان استعمال ڪندا.
ٿي سگهي ٿو توهان جي دلچسپي
پاول جيلڪ مطابقت رکندڙ ايپليڪيشنون
وڌيڪ ۽ وڌيڪ ايپليڪيشنون هن وقت پيش ڪري رهيون آهن اصلي صحت لاءِ iOS مطابقت. صحت ايپ پاڻ هڪ مطابقت واري ايپ جي سفارش ڪري سگهي ٿي. توهان جي فون تي لانچ ٿيڻ کان پوء، ٽيپ ڪريو هيٺيون کاٻي پاسي خلاصو. پوء چونڊيو ڪنهن به قسم (مثال طور، هلڻ ۽ ڊوڙڻ)، ڊرائيو سڄو رستو هيٺ، ۽ سيڪشن ۾ ايپليڪيشن توهان پيش ڪيل ايپليڪيشنون ڏسي سگهو ٿا.
رسائي چيڪ ڪريو
انفرادي ايپس لاءِ توهان جي آئي فون تي مقامي صحت تائين رسائي حاصل ڪرڻ لاءِ، توهان کي پهريان انهن کي لازمي اجازتون ڏيڻ گهرجن. چيڪ ڪرڻ لاءِ توهان جي آئي فون تي ڪهڙيون ائپس هي اجازت آهن، ٽيپ ڪريو v مٿي ساڄي ڪنڊ تي خلاصو صفحي تي توهان جي پروفائل آئڪن. سيڪشن ۾ سوڪرومي تي ڪلڪ ڪريو ايپليڪيشن, ۽ پوءِ هر ايپليڪيشن لاءِ ضروري زمرا تبديل ڪريو.
سڀني قسمن جي ماپ
توهان جي وزن يا فٽنيس جي ترقي جي نگراني جي حصي جي طور تي، ڇا توهان پڻ پنهنجي کمر جي فريم کي ماپ ڪندا آهيو؟ توھان ھن ڊيٽا کي رڪارڊ ڪرڻ لاءِ ٽئين پارٽي جي ايپليڪيشنن مان ھڪڙي استعمال ڪري سگھو ٿا، پر توھان ان کي دستي طور تي داخل ڪري سگھو ٿا ۽ پنھنجي آئي فون تي مقامي صحت ۾ نسبتا آساني سان ۽ جلدي. ھلايو Zdraví a پنھنجي فون تي هيٺان ساڄي تي ڪلڪ ڪريو برائوزنگ. چونڊيو جسم جي ماپ، تي ڪلڪ ڪريو کمر جو طواف, مٿي ساڄي پاسي تي ڪلڪ ڪريو ڊيٽا شامل ڪريو ۽ گهربل ڊيٽا داخل ڪريو.
ڊسپلي کي ترتيب ڏيڻ
گھڻا استعمال ڪندڙ پنھنجي آئي فونز تي مقامي صحت ۾ صرف چند چونڊيل پيٽرولن جي نگراني ڪن ٿا. هن ڊيٽا کي هميشه ڏسڻ ۾ رکڻ لاء، توهان ان کي پنهنجي پسنديده ۾ شامل ڪري سگهو ٿا. صحت شروع ڪريو ۽ پوء هيٺ ساڄي تي ڪلڪ ڪريو برائوزنگ. تي ڪلڪ ڪريو منتخب ٿيل قسم, مطلوب ڊيٽا کي منتخب ڪريو، ان جي ٽيب تي سڀني طريقي سان ھيٺ ڪريو ۽ اختيار کي چالو ڪريو پسند ۾ شامل ڪريو.
فوٽوگرافي
سمهڻ جي نگراني
توهان جي آئي فون تي اصلي صحت ۾، توهان پڻ ننڊ جي ٽريڪنگ جي خاصيت کي چالو ڪري سگهو ٿا ۽ هڪ معمول ٺاهي سگهو ٿا جيڪو توهان کي بهتر ننڊ ۾ مدد ڪندو. پهرين، توهان جي فون تي صحت ايپ لانچ ڪريو. پوءِ ٽيپ ڪريو برائوزنگ ھيٺئين ساڄي پاسي ۽ چونڊيو Sleep. مناسب ٽئب تي، توھان رات جي وقت لاءِ شيڊول سيٽ ڪري سگھو ٿا يا لاڳاپيل شارٽ ڪٽ کي چالو ڪري سگھو ٿا.
ٿي سگهي ٿو توهان جي دلچسپي
بنيامين ليويسڪ 