اشتهار بند ڪريو

ڪهڙن سببن لاءِ توهان اڪثر پنهنجو سمارٽ فون کڻندا آهيو ۽ ان جي اسڪرين تي نظر وجهندا آهيو؟ ڇا اهو ڪم ڪالون وٺي رهيو آهي، ڪٽنب سان چيٽ ڪرڻ، اي ميلن سان معاملو ڪرڻ؟ يا فيس بڪ، ٽوئيٽر، انسٽاگرام، يا ڪينڊي ڪرش کيڏڻ يا PUBG جو موبائيل ورزن چيڪ ڪري رهيا آهيو؟ ڇا توهان ڪڏهن حيران ڪيو آهي ته توهان پنهنجو سمارٽ فون گهڻو ڪري کڻندا آهيو؟

ٽوني فاڊيل، نيسٽ ليبز جو باني ۽ نام نهاد ”آئپڊ جو پيءُ“ هن سوال تي غور ڪيو. سندس هڪ ڪالم، رسالي ۾ ڇپيو ٿورا مڃيا، Fadell قبول ڪري ٿو ته ان تي ڪو به اتفاق نه آهي ته اهو اصل ۾ اليڪٽرانڪ ڊوائيسز کي صحت مند طور تي استعمال ڪرڻ جو مطلب آهي، ۽ لاڳاپيل تحقيق جي ضرورت تي زور ڏئي ٿو. ان سلسلي ۾، Fadell ايپل تي خاص طور تي انحصار ڪري ٿو، جن جو مثال اڪثر ڪري وڏي پيماني تي عمل ڪيو ويندو آهي. هن ايپل تي زور ڀريو ته هو موبائل ڊوائيسز تي انحصار کي گهٽائڻ لاءِ قدم کڻي.

"ايپل خاص طور تي مناسب آهي هن مسئلي کي حل ڪرڻ لاءِ ان جي سسٽم-وائڊ ڪراس-ڊيوائس ڪنٽرول سان،" Fadell لکي ٿو. Fadell جي مطابق، ايپل اڳ ۾ ئي لاڳاپيل ڪمن لاء بنياد رکي ڇڏيو آهي. "مان سمجهان ٿو ته ايپل انهن جي ڊوائيسن مان تمام گهڻو وڪرو ڪندو جيڪڏهن اهي انهن تي سرگرمي ٽريڪنگ کي فعال ڪن." Fadell لکي ٿو، شامل ڪيو ويو آهي ته گراهڪ بهتر محسوس ڪندا ته اهي ٽريڪ ڪرڻ جي قابل هوندا ته اهي ڪيترو ۽ ڪيترو استعمال ڪن ٿا انهن جي اليڪٽرانڪ ڊوائيسز. بهرحال، Fadell جي مطابق، ڪنٽرول جي امڪان جو مطلب اهو ناهي ته سمارٽ فون يا ٽيبليٽ جي استعمال کي محدود ڪرڻ جي ضرورت آهي. هن چيو ته ايپل صارفين کي بهتر سمجهڻ جي حوصلا افزائي ڪرڻ گهرجي ته انهن جي ڊوائيس ڪيئن استعمال ڪري رهيا آهن ان کان اڳ حڪومتي ادارن قدم کڻڻ جو فيصلو ڪيو.

Fadell ٽن طريقن جو مشورو ڏئي ٿو جنهن ۾ ايپل وڙهندي (۽ نه رڳو) اسمارٽ فون لت:

1. پاڻ ڊوائيس ذريعي استعمال جي ٽريڪنگ

"لاڳاپيل واپرائڻ واري ڊيٽا سرگرمي جي تاريخ سان گڏ ڪئلينڊر جي صورت وٺي سگھي ٿي،" Fadell جي صلاح ڏني. "رپورٽ کي ٽوڙي سگهجي ٿو، ڪريڊٽ ڪارڊ بل وانگر، تنهنڪري ماڻهو آساني سان ڏسي سگهن ٿا ته اهي هر روز ڪيترو وقت گذاريندا آهن اي ميل سان معاملو ڪرڻ يا سوشل ميڊيا پوسٽون پڙهڻ،" سامان.

2. پنهنجا مقصد مقرر ڪرڻ

Fadell وڌيڪ مشورو ڏئي ٿو ته صارفين کي پنهنجي سمارٽ فون تي خرچ ڪيل وقت لاءِ پنهنجا مقصد مقرر ڪرڻ جي قابل ٿيڻ گهرجن - ساڳي طرح ڪجهه ماڻهو انهن قدمن جو تعداد مقرر ڪن ٿا جيڪي انهن کي هر روز کڻڻ گهرجن. انهي صورت ۾، جڏهن ته، مقصد سامهون هوندو - جيڪڏهن ممڪن هجي ته مقرر ڪيل حد کان هيٺ حاصل ڪرڻ لاء.

3. خاص نموني

ايپل صارفين کي اجازت ڏئي سگهي ٿي ته هو پنهنجي ڊوائيس کي سيٽنگن ذريعي نيويگيٽ ڪرڻ جي بغير 'صرف-ٻڌڻ' يا 'صرف پڙهڻ' جي طريقن تي سيٽ ڪن. ان ڪري، صارفين کي اي بک پڙهڻ دوران مسلسل اطلاعن کان پريشان ٿيڻ جي ضرورت نه هوندي، " هو لکي ٿو، ۽ شامل ڪري ٿو ته جيتوڻيڪ صارفين وٽ اڳ ۾ ئي هي اختيار اڄ تائين نظرياتي طور تي موجود آهي، ان کي جلدي بند ڪرڻ جي صلاحيت ضرور مفيد ثابت ٿيندي.

انهن جي ڊوائيس جي استعمال کي ڪنٽرول ڪرڻ جو امڪان، ممڪن پابنديون يا مقصدن کي ترتيب ڏيڻ سميت، يقيني طور تي ڪيترن ئي استعمال ڪندڙن طرفان استقبال ڪيو ويندو، پر اهو ضروري آهي ته ماڻهن کي فيصلا ڪرڻ جي آزادي سان جاري رکيو وڃي.

.